如何使 AJAX 网站可抓取

>以下网站是使用 history.pushState（） 的可抓取 AJAX 网站 （HTML5 + CSS3 + AJAX） 的一个很好的例子：

http://html5.gingerhost.com/

（背景见 https://moz.com/blog/create-crawlable-link-friendly-ajax-websites-using-pushstate）

但是，本网站假设动态内容可以在页面加载时呈现在服务器端。例如，如果您直接登陆 http://html5.gingerhost.com/seattle，则与西雅图相关的内容不会通过 AJAX 加载，而是已经在页面中。

假设内容只能通过 AJAX 调用加载。如何使这样的网站可抓取？

我的具体目标是使这个网站可抓取：http://code-exercises.com/programming/

目前，所有编程练习都是通过 AJAX 加载的。我想要编程/简单/练习第一。

我的网站由一个 NGINX 实例提供服务，该实例提供静态内容并将所有 AJAX 请求转发到 Tomcat 实例。